女性到了这个年纪，肾气就会下降，很容易出现肾阳虚的体质和病理状态，出现潮热、盗汗、五心烦热等，还会出现月经提前、推后、经期淋漓不止现象，还有一些患者会出现腰冷、下肢怕冷并伴有月经不调等。
- 女性月经不调吃什么？四种食物助你调理月经不调！
- 女性 月经不调 吃什么？四种食物助你调理月经不调 在我们日常生活中，每个女性朋友都要经历月经，但是有的人就会出现月经不调，那月经不调的时候吃什么能够有效的缓解呢，月经不调对人体有什么样的危害呢，你知道为什么会月经不调吗，接下来一起了解一下吧。 1、黑糯米粥 黑糯米粥中含有丰富的微量元素，能够有效的补充身体中的矿物质，对于经期贫血的女性朋友来说帮助是非常大的，在煮粥的时候所用到的材料主要是大枣桂圆和黑糯米，并且也可以根据自己的需求来加入适量的红糖，这样可以起到补血调经的作用，对于月经不调的患者帮...【阅读全文】
- 哪种情况才是月经不调？进来看看吧！
- 哪种情况才是 月经不调 ？进来看看吧！ 医生你好，有点 月经不调 麻烦帮我开点药调理下吧 啊？还要做检查？ 不是，医生，我就是“月经不调”而已 你就差不多帮我开点药就好了 不用做什么检查！ 我身体很好的，没什么问题的！ 然而实际上，月经不调原因有很多，都对应了不同情况，医生需要根据检查结果，才能明确病因，对症治疗。 一、有性生活的女性 对于有过性生活的女性来说，出现月经“迟迟不来”、月经“迟到”或月经量异常，就有可能是怀孕，或在不知道已怀孕的情况下出现流产，此时需及时就诊。 如果确定是宫内妊娠...【阅读全文】
- 月经不调的日常注意事项！
- 月经不调 的日常注意事项！ ① 规律饮食 饮食方面，一定要规律，不能节食，不能暴饮暴食。患者也要注意补铁，避免缺铁性贫血。黑木耳和动物肝脏含铁丰富，你还需要吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋和豆制品。 ② 心理健康 情绪对女性月经的影响很大，一定要保持良好的心态。当我们遇到烦恼或压力时，一定要和家人倾诉，保持心理健康。 ③ 作息规律 养成有规律的生活习惯，建议每天23点前入睡。切记不要熬夜或者黑白颠倒。 ④ 做好保暖 保暖对女性健康非常重要。适当的温度可以促进血液循环，加快血液循环。特别注意腹部、腰...【阅读全文】
- 月经不调怎么办？需要做什么检查？
- 月经不调 怎么办？需要做什么检查？ 月经不调 是什么原因引起的？ 出现以下情况，需及时到院就诊 ① 月经周期经常少于21天或超过35天、来经时长超过7天、经血比平时多/少的情况。 ② 一年中有超过2个月不来月经的。 就诊科室：妇科 月经不调做什么检查 ① 基础妇科检查 如通过双合诊或三合诊了解阴道，宫颈、宫体、输卵管、卵巢、宫旁结缔组织以及骨盆腔内壁有无异常。对腹部的触诊确定子宫大小、有无肿块等情况。 ② 血常规及凝血功能 有助于检查是否存在贫血，同时还可排查是否合并有血液系统疾病。 ③ 肝肾...【阅读全文】
- 引起月经不调的原因，你了解吗？
- 引起 月经不调 的原因，你了解吗？ 导致 月经不调 的5个诱因 1、妇科疾病 如子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科病可造成女性内分泌紊乱，出现月经提前的情况；而像卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等则可能引发经期推迟。 另外，妇科疾病也会导致月经量的异常，痛经的加重等。若是月经异常的情况持续了2-3个月，建议尽早去医院进行相关的检查。 2、过度减肥 不少女性追求所谓的“骨感美”，常会通过节食来达到减肥的目的。而时间一长，体内缺乏营养元素，不仅会影响子宫内膜的生长，还会导致女性体内激素分泌异常，造成月经提前或推...【阅读全文】
- 哪种情况才是月经不调？
- 哪种情况才是 月经不调 ？ 医生你好，有点 月经不调 麻烦帮我开点药调理下吧 啊？还要做检查？ 不是，医生，我就是“月经不调”而已 你就差不多帮我开点药就好了 不用做什么检查！ 我身体很好的，没什么问题的！ 然而实际上，月经不调原因有很多，都对应了不同情况，医生需要根据检查结果，才能明确病因，对症治疗。 1.有性生活的女性 对于有过性生活的女性来说，出现月经“迟迟不来”、月经“迟到”或月经量异常，就有可能是怀孕，或在不知道已怀孕的情况下出现流产，此时需及时就诊。 如果确定是宫内妊娠，应遵医嘱及...【阅读全文】
- 女性月经不调预防措施有哪些？
- 女性 月经不调 预防措施有哪些？ 一、预防 月经不调 的方法有很多，以下是一些建议： 1.调整饮食：保持均衡的饮食，避免过度节食和刺激性物质的摄入。多吃新鲜水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物。 2.放松压力：学会调节自己的情绪，释放压力。可以通过运动、冥想、听音乐等方式来放松身心。 3.改变不良生活习惯：养成良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、戒烟限酒等。 4.保持好心情：保持良好的心态，避免情绪波动过大。 二、治疗方法 对于月经不调的治疗，可以考虑以下方法： 1.中药调理：根据个体差异和具体...【阅读全文】
- 女性月经不调有何症状？
- 女性 月经不调 有何症状？ 月经不调 是女性常见的一种妇科问题，它可能导致女性的身心健康受到影响。本文将探讨月经不调的原因、症状、预防措施以及治疗方法，同时强调女性朋友们应加强关注和预防。 一、原因分析 月经不调的原因有很多，其中包括以下几个方面： 饮食不当：长期不规律饮食、过度节食、过量摄入咖啡因等刺激性物质，都可能导致月经不调。 压力过大：生活中的压力如工作压力、学业压力等，可以影响女性的内分泌，从而导致月经不调。 不良生活习惯：缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能对月经产生影响。 妇...【阅读全文】
- 女性长期月经不调，需警惕这些伤害！！！
- 女性长期 月经不调 ，需警惕这些伤害！！！ 正常的月经对于女性来说是健康的体现，月经也被称做为女性健康的晴雨表！ 在日常生活中有不少女性，由于各种因素的影响，导致出现月经量或多或少、月经提前或推迟等方面的问题，当月经出现这样的表现时，就代表着您的月经失调，也被称做为月经不调，是需要引起女性朋友们警惕和足够重视的。 虽然月经不规律并非什么严重的疾病，但可会对女性造成一定伤害： 一、引起多种疾病： 月经不调可能会引起一些疾病，如月经性关节炎、月经性皮疹、宫颈炎、月经性哮喘、子宫内膜异位症、宫颈炎等...【阅读全文】
- 月经不调不在意，痛失子宫后悔莫及！
- 月经不调 不在意，痛失子宫后悔莫及！ 月经是女性生理上的循环周期，是女性的特有标志之一。育龄女性一般一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚、血管增长、子宫内膜脱落并伴随着出血的周期性变化。 而很多女性都会有月经不调的状况发生，有的人还不以为意。但是你知道吗？月经不调会给身体带来很多危害！本期小编就带大家了解一下月经失调所带来的健康问题和应对方法。 首先，我们来了解一下什么样的月经属于不正常呢？ 一般正常女性的月经周期为21~35天，平均值就是28天，基本上每一个女性都会有自己稳定的月经规律。如果...【阅读全文】
