温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 腰膝酸软原来是它惹的祸！中医教你有效改善！
- 腰膝酸软 是人们普遍存在的一种健康问题，特别是在当今这个时代，感到 腰膝酸软 的男人越来越多。原本以为是因为年纪大了，所以才会出现这种情况，但在中医看来，或许还有别的原因。 导致 腰膝酸软 的主要原因可以总结为以下四点： 1、肾虚：在中医理论中，肾脏被视为主要的脏腑之一，掌管着人体的生长发育、生殖和骨髓的生成。肾虚是导致腰膝酸软的主要原因之一。肾虚可能由于长期过度劳累、过度性生活、不良的饮食习惯以及其他不良生活方式导致。 2、湿热困脾：湿热困脾是指体内湿气和热气积聚，导致脾胃功能失调。脾胃是中...【阅读全文】
- 女性月经不调怎么办？这几个调理方法或许有用
- 月经不调 是指月经周期、经期、经量的异常，是大多女性都较为困扰的一个问题，月经不调若不及时进行调理，长期下去很容易会引发身体上各种各样的病症。那么 月经不调 该怎么调理呢？下面就为大家来介绍一下。 导致 月经不调 的原因： 情绪异常 情绪异常，长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经。闭经，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，所以无论是卵巢，脑垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 更年期 当到了一定年龄，女性进入更年期，可能就会出现月...【阅读全文】
- 夏季如何改善畏寒肢冷呢？手脚冰凉吃什么食物较好？
- 很多人多半会觉得寒冷的冬季，才会存在这种问题。可实际上 畏寒肢冷 情况严重的人们，到了炎热的夏季，手脚也依旧冰冷，没有一点温暖的感觉。 时常感到 畏寒肢冷 的人们，体内往往堆积了大量的寒气。如果寒气不赶出身体，问题就始终无法得到解决。那么夏季如何改善 畏寒肢冷 呢？有这个困扰的人们，来了解一下。 夏季如何改善畏寒肢冷？ 1、多吃热食喝热饮 夏季炎热很多人喜欢吃冷食喝冷饮，可是这些食物和饮料，带有大量的寒气，吃太多了会导致体内堆积大量的寒气，反而导致手脚冰凉问题加重。为了改善问题，建议夏季也要坚...【阅读全文】
- 夏天畏寒肢冷的原因是什么？饮食调理要谨守五大原则！
- 夏天本该大汗淋漓的季节，偏偏有些姑娘美丽“冻人”，无论天气多热，手脚都是透心凉的。夏天空调房里， 畏寒肢冷 的你，要怎么办？ 夏天 畏寒肢冷 的原因是什么？ 1、肾阳虚。畏寒肢冷的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。 2、心血管循环不畅。畏寒肢冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。 3、血糖低或低血压。当减肥过度，血糖太...【阅读全文】
- 中老年晚上失眠多梦有什么方法可以有助缓解呢？
- 随着生活压力和工作压力的增加，失眠开始困扰着越来越多的人群。中老年人更是频发 失眠多梦 等问题，导致第二天精神萎靡、神思倦怠，由此恶性循环。面对这样的情形，除了药物治疗，在日常饮食中也要适当食用助眠食材，双管齐下，帮助身体恢复健康。 1、大枣 大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。 2、蜂蜜 蜂蜜有调养脾胃的功效，帮助安神，所以晚上睡前可以吃上一小勺的蜂蜜来助眠，另外蜂蜜对我们的皮肤也很好，经常吃可以帮助皮...【阅读全文】
- 中老年人失眠多梦怎么办？吃什么食物能够改善呢？
- 随着年龄的增长，不少中老年人都会出现失眠、多梦等睡眠问题。而针对这类人群，科学家不断研究、总结出了一些适合中老年人食用的食物，帮助他们缓解 失眠多梦 问题。那么，中老年人 失眠多梦 吃什么呢？接下来，我们将为您详细介绍。 一、燕麦 燕麦是一种含有丰富维生素B、膳食纤维和镁等营养成分的谷物，被认为是助眠效果最好的食物之一。其中，维生素B有助于缓解焦虑和紧张情绪，膳食纤维能促进肠胃蠕动，消除便秘问题，而镁则有助于放松神经系统，提高睡眠质量。 二、姜茶 中老年人失眠多梦吃什么？答案是姜茶！姜茶具有发...【阅读全文】
- 长期失眠多梦会导致什么疾病？这些知识点早知道早好
- 人到中年，常常会出现 失眠多梦 的问题！而现在的年轻人，由于工作压力大或者沉迷于玩手机，也常常每晚睡眠低于6小时，也就是睡眠不足。不管是因年龄问题的 失眠多梦 还是沉迷于玩手机造成的睡眠不足，不光是第二天精神不振、头脑晕乎这么简单。如果长期睡眠不足，很多疾病就会找上门来，甚至发生危及生命的情况。 那么经常失眠会引起哪些疾病上身呢？这得从睡眠与健康的关系说起。 人的一生，应该有三分之一时间用来睡眠，这才符合自然规律。不管是人、动物还是植物，都是自然界的一部分，既然是自然界的一部分，就得遵循自然规...【阅读全文】
- 经常失眠多梦怎么办？这3个小妙招分享给你！
- 失眠一直是困扰很多人的问题，不少失眠患者还会伴随多梦的现象。 失眠多梦 的原因常常是由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。那么，失眠的危害有什么？ 失眠多梦 怎么调理呢？下面就一起来了解一下吧。 失眠有什么危害？ 1、工作效率下降 良好的睡眠有助于恢复大脑功能，促进思维整合，提高学习和工作能力。频繁的失眠会降低大脑的活动，从而降低注意力、理解能力和学习效率，从而影响人们的工作状态。 2、睡眠障碍 抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，如失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱、睡眠质量差...【阅读全文】
- 失眠多梦是什么情况？我们如何能够避免失眠多梦呢？
- 诗人聂胜琼的一首诗《鹧鸪天·别情》：寻好梦，梦难成。有谁知我此时情，枕前泪共阶前雨，隔个窗儿滴到明。失眠是一种很常见的症状，很多人因为失眠问题导致了各种疾病，失眠一直都是不容小觑的问题。 失眠多梦 是失眠和多梦两种症状的叠加，在应该睡觉的时候睡不着、睡着的时候多次做梦，晚上睡觉做梦是大脑调节中心平衡机体的需要，能够维持正常思维，帮助大脑健康发育。 失眠多梦 的前期表现通常为似睡非睡、一闭眼睡觉就做梦，接连好几天睡觉做梦次数增多； 失眠多梦 的后期表现为晚上到点睡觉睡不着，直到凌晨2点左右才有困...【阅读全文】
- 腰膝酸软原来是它惹的祸！男人可得多”肾“重！
- 对于 腰膝酸软 ，一些人认为只要好好休息一下就可以了。其实，这样做虽然能暂时缓解症状，但不能完全解决问题，还可能为肾部疾病埋下隐患。 古代中医学著作《素问》指出“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”说明了腰与肾的关系。 肾为先天之本，寓元阴元阳，肾气的盛衰与人体健康十分紧密，而腰部作为肾的反射区，最先感受到肾气肾衰的变化。 肾是水火之宅，是五脏六腑之本，肾阴充足则全身各个脏器的阴才会充足，肾阳旺则全身各个脏器的阳才会旺，这样人体脏器才能达到阴阳平衡。所以，当肾阴和肾阳的动态平衡遭到破坏而又不能...【阅读全文】
