温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
- 肾虚脱发应该怎么治疗？分享6种治疗方法！
- 肾虚脱发 怎么办呢？肾虚引起的脱发主要是由于气血不足，头发缺少营养造成的脱落。饮食上不要食用生冷、辛辣食物。同时注意合理安排作息时间，做到劳逸结合。那么，肾虚脱发患者该怎么治疗呢？他们的饮食该注意什么呢？今天就详细讲讲肾虚脱发治疗方法。 1、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 2、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱...【阅读全文】
- 一吃东西就牙齿酸痛，6招拯救你的牙齿酸痛！
- 天气一天天热起来了，去超市囤货的时候，顺便买了冰激凌和大西瓜。回到家放在冰箱里冰了一下午，晚上打游戏的时候，切上半个西瓜，用勺子挖出最中间的一块，满心欢喜地放在嘴里……“哎呦”，换来的却是牙齿被狠狠地酸了一下。 这其实就是牙齿敏感（ 牙齿酸痛 ），冷热酸甜都碰不得，一下子变成了娇弱的林妹妹，吃什么都像在吃柠檬，又酸又疼的，就连刷牙水凉一点都受不了，这到底是怎么了？ 今天咱们就来聊聊 牙齿酸疼 那些事，看看到底好好的牙齿，怎么就变成了这副羸弱的模样。 一、牙齿为什么会变敏感了？ 我们的牙齿看上去...【阅读全文】
- 牙齿酸痛怎么办？缓解牙齿酸痛的食物早知道早好
- 牙齿酸痛 并不是什么太大的问题，但是经常的牙疼，会导致日常生活受到非常大的影响。生活当中出现牙疼的人越来越多，因为日常生活中没有注意饮食，没有注意口腔的卫生，导致口腔当中细菌滋生腐蚀到了牙齿。 牙齿酸痛 的原因有很多种，大多数的都是由于患上龋齿或者是蛀虫而腐蚀到牙齿，严重情况下到达神经，疼起来非常要命。那么在生活当中吃什么能够缓解 牙齿酸痛 呢？ 第一，青柠汁。青柠汁能够起到很好的缓解牙疼的作用，将一个青柠檬捣碎，放到杯子当中，青柠檬出来的汁儿敷在牙齿上就可以止痛了。 第二，芹菜。芹菜属于凉性...【阅读全文】
- 月经不调怎么调理？平时要注意这几点
- 月经不调 怎么调理？调理月经要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。 1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含...【阅读全文】
- 月经不调的症状有哪些？月经不调怎么办？
- 月经不调 给女性朋友们带去了诸多危害，有些女性在刚刚发现自己患有 月经不调 的时候并没有引起重视，而且她们也不知道月经不调很有可能是由于一些妇科疾病引起的。因此，她们 月经不调 的根本病因是越拖越严重以致导致一些让她们后悔的后果。那么，月经不调有哪些症状呢?下面就一起来探讨一下月经不调的症状吧。 症状一：经血颜色 正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如 水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出...【阅读全文】
- 畏寒肢冷怎么调理？5个小窍门带走身体的寒意
- 冬天是一年中最冷的时候，而在冬季的影响之下不少人都会出现 畏寒肢冷 的问题，在这个时候很多人都会觉得十分难受。其实大家在这个时候可以进行调节的方法是不少的，所以大家在生活中不妨多多了解和学习治疗 畏寒肢冷 的方法，让自己可以在冬天里面依然暖暖的。那么到底有什么方法可以治愈 畏寒肢冷 呢？ 1，增加衣物。在冬季的时候如果真的感觉到畏寒肢冷首先一件需要做的事情就是及时的增添衣物，通过衣服的增减改善身体健康。不要因为穿着衣物不够导致自己总是觉得十分冷，甚至因此患上感冒。 2，泡脚。泡脚具有改善冬天畏...【阅读全文】
- 畏寒肢冷怎么办？教你这样破解畏寒肢冷的症状！
- 畏寒肢冷 主要的原因有两种，天气寒冷就是最直接的，然后穿的不够保暖，所以会出现 畏寒肢冷 的情况；还有一种就是因为自己本身的体质比较虚弱，肾阳虚导致的，这种情况的话，就建议平时多吃一些补肾的食物即可。 一、原因： 1、缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。 2、血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒 3、由于身体中的甲状腺素分泌不足所导致了血液循环减慢，身体热量产生也不足，从而出现畏寒怕冷的现...【阅读全文】
- 失眠多梦怎么办？教你改善失眠多梦的小绝招
- 现在很多人被失眠困扰着，晚上辗转难眠，想睡却睡不着是非常痛苦的， 失眠多梦 有很多原因造成，外部环境和身体内部机理失调都会影响人的睡眠。 失眠多梦 不但影响工作，心情，长期 失眠多梦 还会造成身体机能失调，精神虚弱。那么，失眠多梦吃什么好呢？下面一起来了解一下吧。 一、龙眼冰糖茶 龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。 二...【阅读全文】
- 失眠多梦了怎么办？常吃6种食物缓解失眠多梦
- 睡眠是我们在忙了一天工作和生活以后休养生息的时间，良好的睡眠才能保证第二天工作和生活的精力。然而，却有不少人被 失眠多梦 的情况所困扰。 失眠多梦 可能生活和工作的压力有关，当出现这样的情况时，除了放松身心外，多吃下面几种食物也可以起到缓解 失眠多梦 的作用。 1、牛奶。牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足量的钙和乳酸，促进血液中的钙质流到睡眠中枢。当睡眠中枢中储存了一定量的钙后，就会产生困意。另外牛奶中还含有色氨酸，可以使人产生困倦感觉，促进睡眠。而且这种催眠作用是逐渐加强的，可以使深睡眠...【阅读全文】
- 腰膝酸软是肾虚造成的吗？应该怎样补肾？
- 中医认为，肾为先天之本，肾藏精，而精是构成人体的基本物质，也是人体各种机能活动的物质基础，“肾主骨、生髓”，意思是肾的功能，特别是肾藏精的功能，和人体的骨髓是否强健有直接的关系。如果人体的肾精充盛，没有受到很大伤害，人就会骨骼强健、骨髓饱满。由此可见，肾虚是导致 腰膝酸软 的原因之一，那我们应该怎样补肾呢？ 1、锻炼身体 男性想要预防肾虚，还得是平时养成健身的规律，健身可以提高身体体素质，提高身体免疫力，对改善肾虚是有帮助的，所以男性每天需要坚持进行30分钟运动，是可以防止肾虚以及改善肾虚问题...【阅读全文】
