女性为什么容易长子宫肌瘤？ 首先女性朋友们不用吓自己，子宫肌瘤是一种非常常见的良性肿瘤，全中国30岁以上的女性发病率在20%到30%之间。而这只是统计的全国医院内的就诊记录，因为它没有明显的临床症状，很多女性朋友也不会特地去医院进行检查，所以实际上真正的患病率要远远高于这个数字。关于子宫肌瘤的病因暂时还没有明确的定论，不过多数研究都倾向于雌激素和孕激素在其中起到了促进作用。除此之外，遗传、卵巢功能、高脂饮食、肥胖等因素都有可能导致子宫肌瘤的生成。长了子宫肌瘤后，也不用太过担心。绝大部分的子宫肌瘤都是良性的，不会恶变。而只要它的不是特别大，也并没有实在要切除的必要。而女性绝经之后，子宫肌瘤也会逐渐萎缩。因为绝经后的女性，其体内的激素水平大幅下降，肌瘤也无法再得到继续的生长刺激。所以它其实对我们的健康造成不了太大的威胁。但值得一提的是，若是子宫肌瘤大于5厘米，或是患者出现较为明显的症状，如疼痛、出血等，则需要进行手术切除。而绝经后的子宫肌瘤，若是没有停止生长，反而来越来越大，也是一个危险的信号，需要及时就医，进行更为明确的诊断。即便是良性肿瘤，但我们还是要尽量减少它发病的概率，以免带来不必要的麻烦。

平时生活中，这三件事尽量避免，或能减少子宫肌瘤的发病率。

第一：喝酒不少女性朋友喜欢小酌一杯，但其实酒精除了给我们的肝脏带来负担之外，它也会提高女性朋友体内的雌激素水平。激素升高，则更容易长出子宫肌瘤。除此之外，有饮酒习惯的女性朋友们，其生殖系统更容易受到损害，更会危害我们自身健康。

第二：吃甜食甜食有助于我们平缓心情，偶尔吃一点当然是无伤大雅。但周周建议大家尽量少吃，长期吃高糖食物，不仅会致人肥胖，更重要的是，它会影响我们体内的激素平衡，同样会提高雌激素的水平。值得一提的是，生长发育期的小朋友们，最好也不要频繁吃甜食。过量的糖分会导致人性早熟，进一步影响体内激素水平。

第三：吃高油脂食物除了对心脑血管的危害之外，当体内脂肪过多时，脂肪内的雌酮活性变高，血浆中的雌激素与球蛋白结合能力降低。进而导致人体长期处在一个雌激素较高的状态，在这样的状态下，子宫肌瘤发生的概率也会大大提升。好了，以上就是周周今天要跟大家分享的所有内容，希望能带给你一些帮助。周周也要在这里提醒大家，想要保持身体健康，远离癌症，在管住嘴的基础上，最好还要加以一定的运动锻炼。

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