您是否曾经因为痛经、月经失调或不孕而烦恼？这些症状可能与一个名为“子宫腺肌症”的妇科疾病有关。那么，什么是子宫腺肌症？我们又该如何预防它呢？让我们一起来深入了解。

一、什么是子宫腺肌症？

子宫腺肌症，简单来说，就是子宫内膜侵入到子宫肌壁层，形成一种类似树皮长到树干里的状况。它是子宫内膜异位症的一种类型，有时与盆腔或卵巢等其他部位的子宫内膜异位症并存。根据子宫内膜侵入肌壁的方式，子宫腺肌症可分为弥漫性和子宫腺肌瘤两种类型。

二、子宫腺肌症的症状有哪些？

痛经：约80%的患者会出现继发性、渐进性加剧的痛经，这是子宫腺肌症的主要症状。

月经失调：表现为月经量增多、经期延长，严重时甚至可能导致贫血。

不孕：约40%的患者因子宫腺肌症导致不孕，这通常与病灶部位的渗出、粘连及子宫环境改变有关。

三、子宫腺肌瘤与子宫肌瘤的区别

虽然子宫腺肌瘤和子宫肌瘤都是良性肿瘤，但它们存在明显的区别。子宫肌瘤主要由子宫平滑肌增生而成，与雌激素刺激有关；而子宫腺肌瘤则是子宫内膜入侵子宫肌层造成。此外，子宫肌瘤与正常组织分界清楚，易于剥除；而子宫腺肌瘤与正常组织分界不清，难以剥除。有时，两者还可能合并出现。

四、子宫腺肌症的原因

子宫腺肌症的一个重要原因是医源性损伤，如多次流产、反复宫腔操作、分娩时子宫壁创伤以及子宫有创性手术等。这些操作可能使子宫内膜与子宫肌壁之间形成通道，为子宫内膜入侵肌层提供便利。此外，高雌激素刺激也可能与子宫腺肌症的发生有关。

五、如何预防子宫腺肌症？

避免经期手术与检查：在月经期间，尽量避免进行宫腔手术和妇科检查，以减少对子宫的刺激和损伤。

注意经期卫生：保持经期卫生，禁止性生活，以减少感染的风险。

做好计划生育：合理规划生育，避免不必要的人工流产和刮宫，减少子宫损伤。

减少医源性损伤：在进行子宫手术时，应选择经验丰富的医生，以减少手术对子宫的损伤。

调节情绪：保持乐观开朗的心情，有助于维持身体免疫系统及内分泌系统的正常功能，从而预防子宫腺肌症的发生。

总之，子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，了解它的症状、原因及预防措施，有助于我们更好地保护自己的子宫健康。如果您出现相关症状，请及时就医检查，以便得到及时有效的治疗。

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