肾合胶囊。【主要成份】淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。【适应症/功能主治】温肾助阳、益气固精。用于肾阳亏虚证。症见腰膝酸软，阳痿早泄，性欲减退，畏寒肢冷、小便清长，大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。官方咨询热线：010-87876186
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- 为何月经不调？揭秘肾虚对女性生理周期的影响！
- 为何 月经不调 和肾虚有关呢？提到肾虚，许多人会认为这是男性的专属病症。然而，女性同样可能受到肾虚的困扰。黑眼圈、 月经不调 、脱发等症状，可能都与肾虚有关。下面我们就来了解一下女性肾虚的五大表现： 1. 眼睑浮肿、黑眼圈加重：清晨起床后，眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色黯淡无光，可能是肾虚所致。因为肾主水，肾虚会导致水液代谢不利，从而引起水肿，眼睑是较明显的部位。黑眼圈和面色黯淡无光则是血液循环出现问题所致。 2. 虚胖：女性肾虚可能导致发胖。中医认为，发胖的根源是气虚，肾气虚的女性更容易发胖。...【阅读全文】
- 调理失眠多梦：食疗方让你拥有香甜睡眠！
- 失眠多梦 是现代生活中常见的问题，给人们的生活和工作带来了困扰。食疗是一种温和有效的调理方法，通过合理搭配食材，帮助改善睡眠质量。以下是一些有助于缓解 失眠多梦 的食疗调理方： 1. 酸枣仁汤：酸枣仁具有镇静安神的作用，每晚睡前一小时服用，有助于改善失眠症状。 2. 三味安眠汤：酸枣仁、麦冬和远志都具有宁心安神、镇静的效果，混合煎汤，睡前服用。 3. 桂圆莲子汤：桂圆和莲子都具有养心、宁神的作用，适合失眠患者食用。 4. 静心汤：龙眼肉和川丹参具有镇静效果，尤其适合心血虚衰的失眠者食用。 5....【阅读全文】
- 找回甜美梦境：失眠多梦的全方位调理策略！
- 失眠多梦 的调理方法如下： 1. 保持规律生活：养成定时入睡和起床的习惯，以建立稳定的生理时钟。即使有时因必要晚睡，也要保持早晨按时起床的习惯。 2. 适度运动：每天保持半小时至一小时的中等强度运动，有助于提高身体各器官的活力。但避免在睡前进行剧烈运动。 3. 食用有助于睡眠的食物：例如牛奶，它含有色氨酸，能促进困倦感。此外，桂圆肉和黄花菜也是有助于睡眠的好食物。 4. 心理暗示调理：运用语言进行自我暗示，以达到催眠效果。例如想象自己正在舒适的列车卧铺上，眼皮沉重，四肢乏力，逐渐进入睡眠状态。...【阅读全文】
- 肾虚脱发困扰不再有：从肾虚调理出发，找回秀发生机！
- 很多人都知道，脱发分为生理性和病理性两种。生理性脱发是头发的正常脱落，新头发会替代旧头发；而病理性脱发则是由各种客观因素引起的，可能导致毛发稀疏或全部脱落。 脱发的病因多种多样，部分人是因为精神压力大，部分人因为内分泌失调，而更多人可能是由于肾虚导致的。中医认为，肾主发，肾的机能衰退会影响头发的生长。因此，在防治肾虚的同时，还要注意补充气血，以维持头发的健康生长。 肾虚脱发 可以多吃以下食物来养肾固发： 1. 黑豆：黑豆具有抗衰老、降血压等作用，还能有效防治便秘。黑色食物入肾，多吃黑豆有助于补...【阅读全文】
- 肾虚脱发、白发的救星：梳头、更换梳发方向与头皮按摩！
- 《黄帝内经素问•六节藏象论》中记载：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也；其华在发……” 下面将为您介绍 肾虚脱发 、白发患者在生活中应注意的一些细节。 01. 多梳头 《修龄要旨》中提到“十六宜”，首当其冲便是“发宜常梳”。每日早晚坚持梳头，日间闲暇时也可梳理几次。多梳头能刺激头皮，改善头皮血液循环，疏通头皮脉络。同时，头皮易出汗，勤梳头有助于去除附着在头发上的头皮屑和污垢，使头发保持光润，从而预防脱发。 02. 更换梳发方向 长时间保持一个梳发方向，容易导致头皮某一部位受到紫外线照射，使头皮干...【阅读全文】
- 肾虚脱发不用怕：知名中医教你如何调理！
- 肾虚脱发 如何调理？ 1. 药膳调理 - 生发黑豆：洗净500克黑豆，浸泡5小时后放入砂锅，加入适量水煮至豆子变饱满，加盐调味，密封瓷瓶保存。每天适量食用。黑豆富含B族维生素、黑色素、蛋白质和胡萝卜素，有助于缓解肾病引起的水肿，辅助治疗脱发。 - 百合桑葚粥：将15克桑葚和百合洗净，浸泡2小时，与100克糯米一同煮成粥，加入冰糖调味。此粥具有滋肝明目、补肾益精的功效，同时也能乌发固齿。 2. 饮食调理 - 黑芝麻：黑芝麻具有补益肝肾的作用，能改善肾脏功能，为头部提供充足血液供应，缓解肾虚引起的...【阅读全文】
- 面色苍白、畏寒肢冷？揭秘肾阳虚的症状与治疗方法！
- 为何面色苍白、 畏寒肢冷 、腹胀、腹泻或便秘等症状同时出现？这可能是脾肾阳虚证在作祟！ 脾肾阳虚证是由脾肾两脏阳气虚弱导致的病证。可能源于感受寒邪过重，久病耗气损伤脾肾阳气，久泻不止导致脾肾阳虚，或其他脏腑亏虚影响到脾肾两脏。 在临床中，脾肾阳虚的患者较为常见，主要表现为三个方面： ①阳虚寒盛，气机凝滞，导致面色苍白，畏寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛； ②水谷失运，出现腹胀，久泻久痢，甚至五更泄泻，下利清谷； ③水湿泛滥，导致小便不利，面浮肢肿，甚至腹胀如鼓；或小便频数，余沥不尽，夜尿频多。舌质淡...【阅读全文】
- 腰膝酸软？精神不振？养肾误区：别让“朋克养生法”毁了你的肾
- 经常 腰膝酸软 ，可能是肾虚在作祟。 如果你的伴侣被你“撩到腿软”或“吓到腿软”，这是正常的生理反应。但如果他经常出现 腰膝酸软 ，伴有身体乏力、精神不振、夜间多尿等症状，那可能是肾脏正在变虚。 中医认为，肾脏主宰骨骼健康，肾精充足则骨骼强壮，肾精不足则骨髓化源不足。因此，肾精不足和肾气亏虚可能导致骨骼疏松，从而出现腰膝酸软等症状。 肾虚引起的腰膝酸软、身体乏力是一个逐渐加重的过程。初期症状并不严重，仅在长时间行走或上下楼梯时出现，容易被忽视。但随着肾虚的发展，症状逐渐加重，出现腰膝酸软的次数...【阅读全文】
- 中医养生秘籍：肾虚腰膝酸软的饮食与药物调理之道
- 腰膝酸软 肾虚的调理方法：两大方面助你恢复健康 1. 饮食调理 食疗是治疗肾虚的一种有效方法，通过摄入具有温肾补阳作用的食物，为身体提供充足的营养，从而达到固精养元的目的。 常见的补肾食物包括： （1）莲子：具有健脾补肾、止泻固精的功效，长期食用有助于缓解失眠。 （2）栗子：中医认为，栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等作用。 （3）羊肉：羊肉味甘不腻，性温不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血等功效。 2. 药物调理 对于肾虚患者，药物治疗同样重要。可以考虑使用具有温肾补阳、固精养元作用的...【阅读全文】
- 为什么会头晕眼花？眩晕了怎么办？帮你调理头晕目眩！
- 头晕目眩怎么办？眩晕症是人们日常生活中常见的一种症状，表现为眼花、眼前发黑、伴随头晕，甚至感觉自身或外界景物旋转。轻者闭上眼睛即可缓解，重者则无法站立，犹如坐车船，伴有恶心、呕吐、眼球震颤、耳鸣耳胀、出汗、面色苍白，甚至昏倒等症状。眩晕发作时患者无法集中注意力，突发性发作容易导致摔倒骨折等意外，多次发作还可能影响脑血管调节机能和微循环，加重脑缺血，容易诱发脑血管意外。因此，应早关注、早预防、早治疗。 中医认为眩晕的病因主要有情志、饮食、体虚年高、跌仆外伤等，可采用中药、针灸、耳穴埋豆、穴位敷贴...【阅读全文】
