由于阳气不能外达于表，从而导致畏寒肢冷，多伴有神疲乏力、夜尿多、腰膝酸软等症状。由肾阳虚引起畏寒肢冷的患者，可以多食用些温补肾阳的食物，如枸杞、羊肉、韭菜等，可使畏寒肢冷症状得到一定缓解。
- 畏寒肢冷对身体有哪些危害？
- 许多人都有 畏寒肢冷 的症状。即使穿上厚衣服，也无法保暖。晚上，他们睡的被子比别人多，但一晚上还是冷，尤其是手脚。这种情况女性多于男性， 畏寒肢冷 主要与人体阳气不足有关。那 畏寒肢冷 对人体有哪些危害？ 1、阴气过多会导致免疫力不断下降：一般手脚冰凉的人体内阴气较多，身体没有足够的热量和膳食补充，所以手脚会一直寒冷的。身体的抵抗力容易下降。当免疫力减弱时，疾病就容易发作，为癌症、肿瘤等身体疾病的生长提供了“温床”。 2、血液循环不好，容易滋生毒素和垃圾。手脚冰凉的人，一般身体血液循环都会出现...【阅读全文】
- 畏寒肢冷的解决方法是什么？有什么药可以治疗？
- 生活中很多人现在都在瑟瑟发抖。主要症状是 畏寒肢冷 。这种情况会严重影响到个人的正常生活和工作，所以大家都想知道 畏寒肢冷 的原因是什么，才能找到正确的方法进行有效的治疗！ 有什么药可以治 畏寒肢冷 吗？ 其实，畏寒肢冷的原因有很多，要想解决，需要从具体原因入手。一般来说，体内缺铁会导致这种情况，因为缺铁会降低人体的血红蛋白，影响血液正常的携氧能力，所以人会觉得冷，怕冷。如果女性感到发抖，可能是雌激素水平低的原因。 其实，对于畏寒、四肢冰凉的解决办法有很多。主要原因是患者必须到正规医院进行检查...【阅读全文】
- 畏寒肢冷的八大食疗调理
- 转眼间一年中最冷的日子就要到来了，然而很多人在大雪之后就开始手脚冰凉，尤其是女人最畏寒肢冷。那么女人畏寒肢冷怎么办呢？还是要靠食补来调理。 畏寒肢冷常吃七大食疗 1、蜂蜜芝麻糊 芝麻500克，核桃仁500克，蜂蜜适量。将芝麻与核桃仁以同比例的分量磨成粉末，每次取2大汤匙，加入适量的蜂蜜和温水充分混合后直接食用，每天2次。 2、羊肉馄饨 五味子、山茱萸、干姜（炮裂）、川椒（去目及闭合者微炒去汗）、桂心各30克，一起捣细罗为散。每日取羊肾1对，去脂膜细切，入上药散6克，木臼内杵如泥，作馅用，和面捻...【阅读全文】
- 畏寒肢冷了怎么办？试试这些小妙招
- 畏寒肢冷 是我们生活中有时候会看到的一些人的表现。而且在电视上我们也经常能看到一些人生病之后全身发冷寒战，盖几床棉被都觉得不够。相对来说女性的身体较男性虚弱一些，因此生病的机会可能大一点，但是我们有时候却发现男性也会出现 畏寒肢冷 的现象，那我们自己出现了 畏寒肢冷 要怎么办？ 畏寒肢冷？试试这些小妙招 1、多穿几双袜子 接触皮肤的最里面一层可以穿吸湿性良好的丝质筒袜，然后再在外面套上棉质筒袜。如果仍觉得冷，可以以“丝质、棉质、丝质、棉质”的顺序叠加。为了防止穿得太多而导致血液不流通，最里面的...【阅读全文】
- 畏寒肢冷是怎么回事？应该要怎么办？
- 畏寒肢冷 是由体内阳气不足、肾阳亏虚所致。这种体质的人常感到四肢冰凉，怕冷，精神状态不好，容易过度劳累。伴有腰膝酸软，四肢无力，精神不振。 畏寒肢冷 也可由风寒引起。当身体受到外邪侵袭，免疫力减弱时，身体就会怕冷，四肢冰凉。 畏寒肢冷 是怎么回事？ 1、阳虚体质 阳虚体质多为先天性。冬天特别怕冷的人，衣服穿多了又不暖和的人，大多是阳虚体质。由于阳气具有温补作用，这种作用可以保持体温恒定，维持气血津液的正常运行和分布。当人的阳气不足时，身体就失去温热功能，特别怕冷，手脚冰凉，受不了寒冷。 2、五...【阅读全文】
- 畏寒肢冷的怎么办？怎样能够预防？
- 身体总有一种瑟瑟发抖、 畏寒肢冷 的感觉。第一个原因是生理性的，与身体因素有关，即体质冰冻，多见于女性。二是病理原因，最常见的是甲状腺功能减退症，是由甲减引起的。 畏寒肢冷 的其他原因可能包括垂体功能减退、虚弱、营养不良、缺铁和贫血，以及慢性消耗性疾病。从中医的角度来看， 畏寒肢冷 是肾阳虚的表现。 如何预防畏寒肢冷的症状？ 1、常喝白开水 冬季气候干燥，人体容易缺水。经常饮用白开水，不仅可以满足身体的需要，还可以起到排毒利尿、清除废物的作用。 2、常喝红枣姜汤 用红枣10枚、生姜5枚做煎茶，...【阅读全文】
- 畏寒肢冷怎样改善？6个小妙招帮你改善
- 在日常生活中，很多朋友通常都感觉 畏寒肢冷 。别人穿短袖，自己已经换上长袖了。别人穿毛衣，想穿棉袄。这些朋友经常手脚冰凉，脸色苍白，特别怕冷。 畏寒肢冷 通常是由于血液循环不良、虚弱无力所致。那么 畏寒肢冷 怎么办呢？稍后我会介绍给你。 1、适当的运动，如散步、慢跑，可以促进血液循环，增加身体的供氧量，解决四肢冰凉的问题。 2、睡前泡脚。睡前泡脚可以改善全身血液循环，消除身体疲劳，有效缓解感冒症状。平时怕冷的朋友，可以经常用温水泡脚。 3、拔罐。很多朋友怕冷的原因就是身体太冷了。拔罐可以去除体...【阅读全文】
- 畏寒肢冷吃什么食物好？畏寒肢冷吃什么调理？
- 畏寒肢冷 的人往往会出现四肢冰凉、手脚不温的现象，尤其是在寒冷的冬季，这种现象就会更加严重。那么 畏寒肢冷 吃什么调理呢? 畏寒肢冷 吃什么食物好？ 1、温性食物 温性食物大多数只是羊肉、桂圆、韭菜、核桃、南瓜、枸杞、红枣等具有温阳益气作用的食物。畏寒肢冷的人可以适当的多吃这类食物，可以有效改善体内阳气不足的症状，缓解四肢冰冷、手脚不温的现象。相反，鸭肉、螃蟹、梨、西瓜等寒性或凉性食物要尽量少吃或不吃。 2、含铁食物 含铁丰富的食物包括菠菜、猪肝、瘦牛肉、紫菜、大豆等。这类食物中含铁量非常丰富...【阅读全文】
- 畏寒肢冷的危害有哪些？有什么治疗方法？
- 导致 畏寒肢冷 的原因有很多，如饮食不规律、休息不好、活动少、血液循环不好、贫血等。中医认为 畏寒肢冷 主要是由体内阴气过多，身体吸收热量的能力受阴气影响减弱导致的，这不是小问题，如果长期 畏寒肢冷 ，会对身体造成一定的伤害，有这方面问题的患者应尽早采取措施治疗。 许多人有畏寒肢冷的问题，即使穿再厚的衣服也不能暖和起来，晚上，睡觉的被子盖的比别人多，但还是整夜都是冷的，特别是手脚跟冰块一样，这种情况，女性要比男性多，畏寒肢冷大多与人体内的阳气不足有关，畏寒肢冷会对人体产生哪些危害呢? 1、阴气...【阅读全文】
- 畏寒肢冷是怎么回事？三大原因引起畏寒肢冷
- 畏寒肢冷 会严重影响到人们的生活，引起 畏寒肢冷 的原因有很多种， 畏寒肢冷 的人群应该要多吃一些补气血的食物，同时需要加强身体的锻炼，下面我们大家具体的了解一下，畏寒肢冷的原因有哪些？ 第一、畏寒肢冷有可能是体虚引起的，体虚不仅导致人体出现怕冷的现象，体虚还会降低人体的免疫功能，体虚应该要多吃一些补身体的食物，同时需要加强身体的锻炼，最好每天早上进行跑步或者跳绳的运动，可以有效的改善体虚的现象，可以加快人体的血液循环，可以有效的缓解畏寒肢冷的症状。 第二、畏寒肢冷有可能是人体免疫功能比较差引...【阅读全文】
