肾阳虚一般是肾阳虚衰、久病伤肾或是疲劳过度引起的，主要表现为精神疲劳、身体乏力、多卧嗜睡、腰膝酸冷以及疼痛等。
- 你是否日常总是神疲乏力、困倦？其实多是因为它！
- 平时总是 神疲乏力 、困倦，这种情况严重影响了正常生活和工作，所以大家都非常关心有什么办法缓解神疲乏力这一问题。其实想要解决 神疲乏力 最重要的就是找对原因，这样才能更好的解决问题，下面我们就通过文章内容看看吧。 总是 神疲乏力 是怎么回事? 可能是肾阳虚导致的，从中医的角度来看，神疲乏力与身体中的阴阳失调直接相关，“阳入阴则睡”，这句话的意思是想要正常入睡，必须得让白天循环周身的阳气，往身体里阴分走，失眠问题的出现往往是阳不入阴所致;“阳出于阴则醒”，这是因为天亮之后，身体的阳气会随着外界的...【阅读全文】
- 肾虚的人经常感觉神疲乏力怎么办？这五种方法值得一试！
- 在肾功能衰竭发展的前期可能疲乏感不明显，逐渐发展到４期或５期时，开始出现 神疲乏力 ，在维持性血液透析病人中疲劳发生率更高。 神疲乏力 是维持肾虚患者最常见的并发症之一，不但严重影响肾虚患者的生活质量。掌握以下五点，轻松 神疲乏力 的症状。 一、穴位按摩缓解 有研究指出，血液透析患者疲乏症状的发生率超过70％，穴位按摩可以改善维持性血液透析患者的轻、中度疲乏症状，特别是行为维度、情感维度、认知维度改善明显，同时穴位按摩可以缓解患者的睡眠障碍。 可以选取双侧足三里、三阴交、太溪、涌泉、内关(内瘘...【阅读全文】
- 神疲乏力是怎么回事？该如何解决？
- 当代年轻人最常见的问题就是疲倦乏力，干什么都没精神，而这也严重影响到了正常生活和工作。大家并不清楚总是 神疲乏力 是怎么回事，所以也不知道该如何解决，下面我们通过下面内容了解下吧。 可能是肾阳虚导致的，从中医的角度来看， 神疲乏力 与身体中的阴阳失调直接相关，“阳入阴则睡”，这句话的意思是想要正常入睡，必须得让白天循环周身的阳气，往身体里阴分走，失眠问题的出现往往是阳不入阴所致;“阳出于阴则醒”，这是因为天亮之后，身体的阳气会随着外界的阳气增加而变得旺盛，此时自然会从内向外走，进而循行我们的全...【阅读全文】
- 经常神疲乏力？小心是肾阳虚！
- 平时总是 神疲乏力 ，这种情况严重影响了正常生活和工作，所以大家都非常关心有什么办法缓解 神疲乏力 这一问题。其实想要摆脱神疲乏力最重要的就是找对原因，这样才能更好的解决问题，下面我们就通过文章内容看看吧。 中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾虚多为长期积累成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，而应慢慢调理。肾阳亦称为元阳、真阳、真火，十二经之根，先天之本在于肾。肾与命门本...【阅读全文】
- 神疲乏力，容易困倦，这是什么原因导致的？
- 一整天都 神疲乏力 、容易困倦，这是什么原因导致的？ 其背后是自身血气不足，阳气衰弱所致。一个人气血能量不足，身体就没有精神，没有力气，容易困倦。 神疲乏力 是如何导致的呢？ 1：自身的气血能量被大量耗散，如经常熬夜，过度劳累，频繁邪淫损耗精气等。 2：身体获取能量少。 身体从2处获取能量： 从呼吸中获取： 一个人不呼吸10分钟，就会死亡，呼吸短浅者，获取空气少，体内大量细胞将缺氧变弱或死亡。 从脾胃消化吸收中获取能量： 一个人脾胃差，消化吸收不足，从食物中获取能量少，气血必定不足。 因此，要...【阅读全文】
- 经常会感觉神疲乏力是什么情况？
- 总是什么都没做，却感觉浑身 神疲乏力 ？ 一般全身乏力、没精神是非特异性的症状，许多疾病都可能导致这些症状的出现，引起这种状况的原因常见的有以下几方面： 一、 睡眠不足 睡眠不足包括睡眠时间不够和睡眠质量不高。睡眠是非常重要的消除疲劳的生理过程，睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息、调养，便会出现浑身 神疲乏力 的情况。 解决睡眠不足最好的方法，便是给自己提供良好的睡眠环境，即黑暗、安静、凉爽、透风的卧室。同时在睡前建议不要看手机、电脑，这样能够保证充足睡眠的时间。 二、缺乏营养 长时间的不良...【阅读全文】
- 神疲乏力？不是懒而是虚，这三种气虚你是哪种情况？
- 现今有不少年轻人回到家就直接窝在沙发上，或是直接来个“葛优躺”，不仅对什么事情都提不起兴趣，还气短，说话都费劲。这类人往往都会被身边的人念叨，你怎么这么懒！实际上，中医对此有专门的定义，那就是气虚，气虚的人精气神不足，才会看起来如此 神疲乏力 。 如果我们伸出舌头，照镜子观察一下，发现自己舌边布满了齿痕，这便是气虚的表现。这样的人往往会出现 神疲乏力 ，精神不振，四肢懈怠，自汗，动辄气喘，面色淡白，语音低微，头晕耳鸣，舌苔满布，脉弱等症状。 《黄帝内经》中早就指出：“百病生于气”，意思是许多疾...【阅读全文】
- 经常感觉神疲乏力？看完你就知道是怎么回事了！
- 腰膝酸软， 神疲乏力 考虑可能是肾虚的表现， 按照中医治疗肾虚的经验，肾阴虚或者肾阳虚都有可能出现。如果患者还伴有腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等症状，可能是由于肾阴虚导致的...【阅读全文】
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