由于阳气不能外达于表，从而导致畏寒肢冷，多伴有神疲乏力、夜尿多、腰膝酸软等症状。由肾阳虚引起畏寒肢冷的患者，可以多食用些温补肾阳的食物，如枸杞、羊肉、韭菜等，可使畏寒肢冷症状得到一定缓解。
- 夏天了，为什么还总是畏寒肢冷，我们该如何调理？
- 中医怎么认识 畏寒肢冷 呢？《黄帝内经》：诸病于内必形于外。虽说， 畏寒肢冷 本身并不是病，但是你一直冷下去，最终身体会出现很多“病”！ 首先要告诉你的是： 畏寒肢冷 是你身体状况的一个外在反应。在中医角度来看，这种人体现象是阳气虚弱的表现，就是所谓的阳虚。《黄帝内经·素问·调经论篇》:“阳虚则外寒”。70%以上的手脚冰凉都是因为阳虚，身体火力不够，气血无法正常到达四肢末端。 导致女性畏寒肢冷的原因 原因1、阳气不足： 一般女性阳气不足，就很容易出现畏寒肢冷的现象，这是大多数女性手脚凉的原因。...【阅读全文】
- 常年畏寒肢冷的人该怎么吃？这些食物让你冰凉手脚重归温暖！
- 现在很多人都会出现常年 畏寒肢冷 的现象，夏天感觉身体其他部位都在冒着热气，而手脚却是冰冰的。冬天，就算给手脚奉献再多的温度，似乎也感化不了它的高冷。但是，你造吗？ 畏寒肢冷 是可以通过饮食调理的哦！ 常年 畏寒肢冷 的原因 1、缺铁 研究表明，常年畏寒肢冷的人，血液中铁元素含量不足。当人体缺铁时，由于血红素较少而影响了血液的携氧能力，造成组织能量代谢发生障碍。并且血液流通不顺畅，产生热量不足就会导致手脚冰凉。 2、心脏功能减退 畏寒肢冷与心脏功能减退有很大关系。血液是由心脏发出，携带氧气流动...【阅读全文】
- 经常畏寒肢冷常见4大原因有哪些？快看看你中了哪一个？
- 一些女生会经常 畏寒肢冷 ，尤其在经期的症状更为明显。有些人可能会认为 畏寒肢冷 的原因很可能是气血不足，这确实是其中的一个原因。但如果经常 畏寒肢冷 ，还有可能是见于一些疾病性的因素而导致。 一般来说，造成畏寒肢冷的原因有以下4个，看你有中了哪一个吧？ 1、心脏循环不畅 全身的血液循环是否通畅，其实是会影响到手脚的温暖度的。当人处于贫血的状态下时，血液中红血球含量较低，全身的血供流速也比较慢，而手脚属于身体的末端，本身血供就相对不是很好，如果心功能比较弱，那就容易有缺血症状，就会感到畏寒肢冷...【阅读全文】
- 畏寒肢冷怎么办？中医教你3招，调理效果非常好！
- 天气变冷，温度下降，最遭罪的就是各位小仙女了。无情的冷风，将手手脚脚吹得冰冰凉，浑身难受。 为什么会 畏寒肢冷 ？ 天气变冷感到 畏寒肢冷 是常见的现象，主要原因一是由于天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力减弱，使得手、脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”。 肌肉也能够产生热量，热量本来可以随着血液被输送到手脚，但是由于手脚处于肢体末端，在热量送达之前就冷却下来了，而且在全身都感觉寒冷的时候，如果向手脚输送过多的血液，相应也就有过多的血液被冷却以后流回心脏，因此心...【阅读全文】
- 男性畏寒肢冷什么原因？如何判断手脚冰冷的情况？
- 在日常生活中，很多人都会出现 畏寒肢冷 的现象。尤其是随着天气越来越冷的情况下，手脚冷却得不到缓解，很是困扰。那男人 畏寒肢冷 是什么原因呢? 男人 畏寒肢冷 的调理办法，帮助男人缓解冰凉症状： 1、加强运动，男人应该养成良好的作息时间，晨起可以适当的做一些运动，调节身体血液循环，让身体充满活力。加强运动可以提高身体的素质自然就会补充阳气不足，从而促进身体末梢的阳气传输，就不会再出现手脚冰凉了。 2、不要耍酷，注意保暖，特别是男人下肢、脚底一定要做好保暖工作，男人也怕寒，最好养成每天晚上泡脚的...【阅读全文】
- 天气渐冷，引起畏寒肢冷的原因找到了，速看！
- 随着气温下降，越来越多的女性出现了 畏寒肢冷 的现象。许多女性认为 畏寒肢冷 是小事，都不太在意，却不知道手脚冰凉隐藏着许多健康隐患。 畏寒肢冷 的现象一般多见于成年女性，这些女性大多体质较弱——肠胃消化吸收能力不好，经常出现腹胀、腹泻或便秘的情况；抗病能力差，经常感冒，一旦感冒不容易痊愈；月经不正常，常有痛经、周期不规律、绝经期提前的现象；精力体力不足，容易疲劳乏力、失眠健忘；早衰迹象明显，过早脱发、白发，腰膝酸软，性冷淡，出现早更症状。西医认为畏寒肢冷是因为末梢血液循环不畅；而中医则认为阳...【阅读全文】
- 医生警告：常年畏寒肢冷，身体可能有这3种病！
- 在我们生活当中不乏一些常年 畏寒肢冷 的朋友，尤其是女性朋友出现 畏寒肢冷 的概率要比男性高很多。 有些女性朋友哪怕是穿了厚厚的外套，把自己裹得像个粽子一样，还是会畏寒肢冷。那么为什么会出现 畏寒肢冷 的情况呢？其实畏寒肢冷的原因有很多，首先要排除这三类疾病。 一、常年畏寒肢冷可能与这三类疾病有关。 1、心脏衰弱。 常年畏寒肢冷很可能与心脏衰弱有一定关系，众所周知，身体内的血液会流到身体的各个部位，确保血液供应。如果出现心脏衰弱的话，绝大多数的血液就会集中在心脏部位，无法到达身体的末梢，如果发...【阅读全文】
- 畏寒肢冷一般有这3个原因，动动手脚轻松解决！
- 《黄帝内经》：诸病于内必形于外。虽说， 畏寒肢冷 本身并不是病，但是你一直冷下去，最终身体会出现很多“病”。 首先要告诉你的是： 畏寒肢冷 是你身体状况的一个外在反应。在中医角度来看，这种人体现象是阳气虚弱的表现，就是所谓的阳虚。 一 畏寒肢冷 一般有三种原因 1、阳气不足 一般女性阳气不足，就很容易出现畏寒肢冷的现象。而且，畏寒肢冷的女性多伴随宫寒的特征，比如痛经、月经推迟、有血块等。 2、肝气郁结 很多人情绪压抑、老是发脾气、压力比较大，这些都是引起肝气郁结的原因。 3、脾胃虚寒 脾胃被寒...【阅读全文】
- 经常畏寒肢冷是怎么回事？常见的4大原因，你中了哪一个？
- 一些女生会经常 畏寒肢冷 ，尤其在经期的症状更为明显。有些人可能会认为 畏寒肢冷 的原因很可能是气血不足，这确实是其中的一个原因。但如果经常 畏寒肢冷 ，还有可能是见于一些疾病性的因素而导致。 一般来说，造成畏寒肢冷的原因有以下4个，看你有中了哪一个吧？ 1、心脏循环不畅 全身的血液循环是否通畅，其实是会影响到手脚的温暖度的。当人处于贫血的状态下时，血液中红血球含量较低，全身的血供流速也比较慢，而手脚属于身体的末端，本身血供就相对不是很好，如果心功能比较弱，那就容易有缺血症状，就会感到畏寒肢冷...【阅读全文】
- 炎炎夏日还畏寒肢冷的原因找到啦！竟然是这样
- 畏寒肢冷 是许多人患有的毛病，即使是在炎热的夏季也会出现冰凉情况。 那么，夏天 畏寒肢冷 是怎么回事呢？ 表面上的 畏寒肢冷 其实与心脑血管有很大的关系，因为血液是心脏泵发出来的，携带氧气，到全身各个部位，氧气经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液的输送，造成手脚冰冷的情况。 说到这里我们就有必要了解一下血液循环系统。 血液循环系统是由血液、血管和心脏组成。如果分为两大部分，即为血管和心脏组成。心血管系统是由心脏、血管、毛细血管及血液组成的一个封闭的...【阅读全文】
